震動人心
词 / 曲 : 李志清 编曲 : 黄威尔 / 宇珩
吉他手 : SHAMRIL MOHD. SALLEH
制作人 : 黄晟峰、吴薇薇、洪瑞业、 988 SAIMON
录音室赞助 : 肋骨音乐
MV拍摄赞助 : 5+1 PRODUCTIONS
光良 : 天空突然好像塌了下來 张栋梁 : 世界重重的悲哀
戴佩妮 : 天堂快樂家園瞬間被掩蓋 李吉汉 / MAY / SAM : 震壞小孩的未來
梁佑诚 / MOON : 彩虹像是永遠躲了起來 温力铭 : 誰有力量找回來
李志清 : 還有一絲呼吸就要撐起來 易桀齐 : 暖暖擁抱在等待
陈仁丰 : 讓手牽手 手牽手 谢婉婷 : 讓愛接力到最後
林建辉 : 太多痛 太多傷口 钟盛忠 : 太多眼睛在淚流
龚柯允 : 手牽手 一起走 陈势安 : 我們陪你一起承受
陈威全 : 還有夢 震開天空 曾国辉 : 就能找得回彩虹
汤小康 : 誰也不能打敗你的笑容
梁静茹 : 天空突然好像塌了下來 林宇中 : 世界重重的悲哀
张觉隆 / LUKE : 天堂快樂家園瞬間被掩蓋 黄浚源 / 陈诗莉 : 震動人心的天災
张智城 : 彩虹不會永遠躲了起來 黄威尔 / 宇珩 : 我們幫你找回來
柯以敏 : 還有一絲呼吸就要撐起來 杨伟汉 : 暖暖擁抱在等待
JEFF / NICHOLAS / 欣怡 / 阿铭 / 方炯宾 / 方炯嘉 / 全男班 / 何志健 / 詹雪琳 / JNK / 陈慧恬 / 许俾文 / W.H.Y / CROSSFIRE / 张起政 / 罗忆诗 / 钟晓玉 / 张诅诚 :
讓手牽手 手牽手 讓愛接力到最後
太多痛 太多傷口 太多眼睛在淚流
手牽手 一起走 我們陪你一起承受
還有夢 震開天空 就能找得回彩虹
誰也不能打敗你的笑容
MANHAND : 同一个地球同一个感受 一对手牵起一个问候围绕整个宇宙
要坚强企番起身面对以后 我地手拖手陪你走到最后
: 同一个地球同一个感受 一对手牵起一个问候围绕整个宇宙
要坚强企番起身面对以后 我地手拖手用爱关怀接力到最后
KK / ANSON / 伍家辉 / 云美鑫 / 马嘉轩 / 刘志文 / 佳旺 / 子荧 / 欣彦 / KAY / HAU / 叶剑锋 / 吴家润 / 谢承伟 / JEFFERY 庄惟翔 / 美君 / 薇薇 / DUNCAN / MONDAY / HISIKO / KYO :
讓手牽手 手牽手 讓愛接力到最後
太多痛 太多傷口 太多眼睛在淚流
手牽手 一起走 我們陪你一起承受
還有夢 震開天空 就能找得回彩虹
誰也不能打敗你的笑容
静思语
2008年5月28日 星期三
2008年5月26日 星期一
南瓜焗烤
资料来源和分享人:現代心素派
◎料理名稱：南瓜焗烤
材 料：南瓜、鮮香菇、秀珍菇、紅、黃甜椒、番茄、蘋果、毛豆、披薩起司絲
乳酪、鮮奶。
調味料：鹽，巴西利末
作 法：
1. 將南瓜切半，用湯匙去籽後切丁，入鍋蒸約20分鐘，蒸半熟備用。
2. 乳酪拌入鮮奶後隔水加熱，融化成糊狀備用。
3. 蘋果去核去籽，切丁浸鹽水備用；番茄切丁備用。
4. 秀珍菇、鮮香菇切絲汆燙；紅黃甜椒切絲和毛豆汆燙。
5. 除了番茄之外，將所有蔬果和鮮奶乳酪拌在一起，再平均鋪在蒸好的南瓜上面，接著再平均擺上番茄丁、撒上起司絲之後，隨即放入事先預熱至220度的烤箱，烤約20分鐘至起司融化、表面金黃。
6. 取出食用時，再撒上巴西利末即可。
◎料理名稱：南瓜焗烤
材 料：南瓜、鮮香菇、秀珍菇、紅、黃甜椒、番茄、蘋果、毛豆、披薩起司絲
乳酪、鮮奶。
調味料：鹽，巴西利末
作 法：
1. 將南瓜切半，用湯匙去籽後切丁，入鍋蒸約20分鐘，蒸半熟備用。
2. 乳酪拌入鮮奶後隔水加熱，融化成糊狀備用。
3. 蘋果去核去籽，切丁浸鹽水備用；番茄切丁備用。
4. 秀珍菇、鮮香菇切絲汆燙；紅黃甜椒切絲和毛豆汆燙。
5. 除了番茄之外，將所有蔬果和鮮奶乳酪拌在一起，再平均鋪在蒸好的南瓜上面，接著再平均擺上番茄丁、撒上起司絲之後，隨即放入事先預熱至220度的烤箱，烤約20分鐘至起司融化、表面金黃。
6. 取出食用時，再撒上巴西利末即可。
2008年5月18日 星期日
愛吵架的夫妻
资料来源和分享人:
有對夫妻開了一家糕餅店，因為生活忙碌又欠缺涵養，兩人經常稍不順意就發脾氣，每天過著吵架、打架的忙亂日子。左右鄰居被吵得沒辦法過一天安寧的生活，於是請鄉長想辦法，鄉長說：「我也知道必須想辦法解決，但這對夫妻實在很沒修養，愈去勸他們，他們吵得愈厲害，真讓人傷腦筋！」
有一天，鄉長外出散步，遠遠就看到那家糕餅店前圍著一群人，他心裡明白又發生了什麼事。他來到店門口，穿過人群走進店裡，看到先生很激動地對太太說：「你如果再不聽話，什麼事都反對，我就要拿刀殺你！」太太也大聲說：「殺啊！殺啊！反正我也不想活了。」鄉長上前將兩人拉開，說：「外面圍了那麼多人看你們吵架，你們難道不覺得慚愧嗎？」
這對夫妻往外看，果然很多人，但是，他們不僅不聽鄉長勸解，反而罵得更大聲，動作更激烈。鄉長看他們這樣，故意不理他們，往外大聲叫說：「來啊！來啊！所有鄉親趕快來，這裡有很多糕餅，大家儘量拿去享用吧！」
夫妻倆聽了，急忙問鄉長為何如此！鄉長說：「反正你們一個想殺人，一個想要死，被殺的人死了，殺了人要被抓去關，留這些糕餅有何用！」
兩人聽了，靜默無言，鄉長就說：「夫妻倆不要動不動就吵架，家和萬事興啊！有緣才能結成夫妻，應該要相互尊重，用感恩心來化解對立。你們聽到大家要搬糕餅，感到心疼，這表示你們對努力得來的成果很看重，既然如此，就不要輕易毀掉這個家啊！」
夫妻倆冷靜下來，覺得鄉長的話很有道理，答應以後願意好好相處，不再吵架打
架了。
※ ※ ※
為了維繫家庭，「工作」是家中每個人的本分，只要認清自己的責任，安守本分，即使終日忙碌，心仍然會很平靜。如果覺得──要不是為了你們，我何必這麼辛苦！或認為自己付出的比別人多，則情緒就不平衡了，心中的無明會不斷產生，動不動就對家人發脾氣，使家庭氣氛緊張不安。
心不冷靜，就容易產生無明的念頭，所以學佛就是要學習讓心時刻保持平靜，不要讓無明遮住智慧，如此才不會與人起衝突，使自己和對方身心都不得安寧。因此，大家在日常生活中要多用心，隨時注意自己的心境是否安詳清明。
有對夫妻開了一家糕餅店，因為生活忙碌又欠缺涵養，兩人經常稍不順意就發脾氣，每天過著吵架、打架的忙亂日子。左右鄰居被吵得沒辦法過一天安寧的生活，於是請鄉長想辦法，鄉長說：「我也知道必須想辦法解決，但這對夫妻實在很沒修養，愈去勸他們，他們吵得愈厲害，真讓人傷腦筋！」
有一天，鄉長外出散步，遠遠就看到那家糕餅店前圍著一群人，他心裡明白又發生了什麼事。他來到店門口，穿過人群走進店裡，看到先生很激動地對太太說：「你如果再不聽話，什麼事都反對，我就要拿刀殺你！」太太也大聲說：「殺啊！殺啊！反正我也不想活了。」鄉長上前將兩人拉開，說：「外面圍了那麼多人看你們吵架，你們難道不覺得慚愧嗎？」
這對夫妻往外看，果然很多人，但是，他們不僅不聽鄉長勸解，反而罵得更大聲，動作更激烈。鄉長看他們這樣，故意不理他們，往外大聲叫說：「來啊！來啊！所有鄉親趕快來，這裡有很多糕餅，大家儘量拿去享用吧！」
夫妻倆聽了，急忙問鄉長為何如此！鄉長說：「反正你們一個想殺人，一個想要死，被殺的人死了，殺了人要被抓去關，留這些糕餅有何用！」
兩人聽了，靜默無言，鄉長就說：「夫妻倆不要動不動就吵架，家和萬事興啊！有緣才能結成夫妻，應該要相互尊重，用感恩心來化解對立。你們聽到大家要搬糕餅，感到心疼，這表示你們對努力得來的成果很看重，既然如此，就不要輕易毀掉這個家啊！」
夫妻倆冷靜下來，覺得鄉長的話很有道理，答應以後願意好好相處，不再吵架打
架了。
※ ※ ※
為了維繫家庭，「工作」是家中每個人的本分，只要認清自己的責任，安守本分，即使終日忙碌，心仍然會很平靜。如果覺得──要不是為了你們，我何必這麼辛苦！或認為自己付出的比別人多，則情緒就不平衡了，心中的無明會不斷產生，動不動就對家人發脾氣，使家庭氣氛緊張不安。
心不冷靜，就容易產生無明的念頭，所以學佛就是要學習讓心時刻保持平靜，不要讓無明遮住智慧，如此才不會與人起衝突，使自己和對方身心都不得安寧。因此，大家在日常生活中要多用心，隨時注意自己的心境是否安詳清明。
2008年5月16日 星期五
《承诺》- 地震灾民送上祝福
资料来源和分享人: http://www.xin.sg/article.php?article=18654
香港演艺人协会发起联同无线、亚视、凤凰卫视、新城等携手组织“一方有难、八方支持行动”，一呼百应召集全港逾200歌手、艺人一起灌录《承诺》一曲，向遥远的灾民送上祝福与关怀。郑少秋、郑欣宜父女也在录音室里碰面。
《承诺》取自已故歌手黄家驹作曲的《海阔天空》，由刘德华重新填词，以一句“这是我们一生的承诺”点题，表达了在这一重要时刻全中国人民心手相连、共渡难关的勇气和决心。
昨晚到场录歌的艺人有张学友、刘德华、陈奕迅、李克勤、许志安、杨千嬅、莫文蔚、黄家强、曾志伟、林子祥、叶丽仪、郑少秋与女儿欣宜、谢婷婷、梁咏琪、邵美琪、吴小莉、陈启泰及余文乐等，把港台大堂都挤满，要出动两位“掌门人” 阿伦与曾志伟维持秩序，才可顺利入内录音及拍大合照。
郑少秋与欣宜两父女竟在这个录歌地点碰头，不过欣宜与婷婷先到，所以已入了录音室，秋官则与无线艺人同行，所以较迟，父女二人只在录音室内碰面。
秋官透露自己也有捐款，但数目多少则不想透露。对于近期欣宜与刘家昌的合约风波传闻，秋官说他从不担心，现在有陈淑芬代为安排就更放心，他强调与女儿一直保持联络，大家会传短讯及上其家里见面，可是每次都因欣宜赶着离开而见面时间不长。
《承诺》一曲同时会在台北与北京录制，会加入成龙、周杰伦、孙楠、李冰冰及范冰冰等艺人歌声。
《承诺》 原曲《海阔天空》 刘德华填词
多少人 多少幸福被抢夺
多少生活在一瞬间被埋没
一切变沉默
泪光在眼眶闪烁
尘埃沾满了失落 的轮廓(情愿是我)
不必说 你们背后还有我
未来就是崎岖也会陪你过
一个你 一个我
扛起不需要脆弱
前面越走一定会 越宽阔(你还有我)
谁人都会恐惧面对黑暗的角落
为了你我再苦也不躲
我要你重获 原来的生活
认定了这一辈子的承诺
纵然山摇地破 也要安然渡过 有你有我
我要你重获 原来的生活
认定了这一辈子的承诺
香港演艺人协会发起联同无线、亚视、凤凰卫视、新城等携手组织“一方有难、八方支持行动”，一呼百应召集全港逾200歌手、艺人一起灌录《承诺》一曲，向遥远的灾民送上祝福与关怀。郑少秋、郑欣宜父女也在录音室里碰面。
《承诺》取自已故歌手黄家驹作曲的《海阔天空》，由刘德华重新填词，以一句“这是我们一生的承诺”点题，表达了在这一重要时刻全中国人民心手相连、共渡难关的勇气和决心。
昨晚到场录歌的艺人有张学友、刘德华、陈奕迅、李克勤、许志安、杨千嬅、莫文蔚、黄家强、曾志伟、林子祥、叶丽仪、郑少秋与女儿欣宜、谢婷婷、梁咏琪、邵美琪、吴小莉、陈启泰及余文乐等，把港台大堂都挤满，要出动两位“掌门人” 阿伦与曾志伟维持秩序，才可顺利入内录音及拍大合照。
郑少秋与欣宜两父女竟在这个录歌地点碰头，不过欣宜与婷婷先到，所以已入了录音室，秋官则与无线艺人同行，所以较迟，父女二人只在录音室内碰面。
秋官透露自己也有捐款，但数目多少则不想透露。对于近期欣宜与刘家昌的合约风波传闻，秋官说他从不担心，现在有陈淑芬代为安排就更放心，他强调与女儿一直保持联络，大家会传短讯及上其家里见面，可是每次都因欣宜赶着离开而见面时间不长。
《承诺》一曲同时会在台北与北京录制，会加入成龙、周杰伦、孙楠、李冰冰及范冰冰等艺人歌声。
《承诺》 原曲《海阔天空》 刘德华填词
多少人 多少幸福被抢夺
多少生活在一瞬间被埋没
一切变沉默
泪光在眼眶闪烁
尘埃沾满了失落 的轮廓(情愿是我)
不必说 你们背后还有我
未来就是崎岖也会陪你过
一个你 一个我
扛起不需要脆弱
前面越走一定会 越宽阔(你还有我)
谁人都会恐惧面对黑暗的角落
为了你我再苦也不躲
我要你重获 原来的生活
认定了这一辈子的承诺
纵然山摇地破 也要安然渡过 有你有我
我要你重获 原来的生活
认定了这一辈子的承诺
花生豆腐 & 花生豆腐湯
资料来源和分享人:現代心素派
◎料理名稱：花生豆腐
材 料：生花生仁5兩、澄粉半碗、玉米粉半碗、薑
調味料：鹽、香油、素蠔油
作 法：
1. 花生用水浸泡6小時後，用果汁機加5碗水，打成花生仁汁後去渣備用。
2. 用1碗花生仁汁加半碗澄粉、半碗玉米粉，攪勻成花生糊備用。
3. 其餘的花生仁汁倒入湯鍋內，加入少許鹽以中火煮開，再慢慢倒入花生糊，攪勻煮滾使之成糊狀之後，起鍋倒入模型放涼。
4. 花生豆腐待涼倒出來切塊，再淋上薑末和素蠔油即可。
◎料理名稱：花生豆腐湯
材 料：花生豆腐、鮮香菇、彩椒、西洋菜、薑
調味料：鹽、香油
作 法：
1. 花生豆腐、彩椒、香菇切塊；薑切絲；西洋菜切小段備用。
2. 將香菇、彩椒、薑絲放入湯鍋，用鹽、香油調味，燒開後再放入花生豆腐與西洋菜煮滾即
◎料理名稱：花生豆腐
材 料：生花生仁5兩、澄粉半碗、玉米粉半碗、薑
調味料：鹽、香油、素蠔油
作 法：
1. 花生用水浸泡6小時後，用果汁機加5碗水，打成花生仁汁後去渣備用。
2. 用1碗花生仁汁加半碗澄粉、半碗玉米粉，攪勻成花生糊備用。
3. 其餘的花生仁汁倒入湯鍋內，加入少許鹽以中火煮開，再慢慢倒入花生糊，攪勻煮滾使之成糊狀之後，起鍋倒入模型放涼。
4. 花生豆腐待涼倒出來切塊，再淋上薑末和素蠔油即可。
◎料理名稱：花生豆腐湯
材 料：花生豆腐、鮮香菇、彩椒、西洋菜、薑
調味料：鹽、香油
作 法：
1. 花生豆腐、彩椒、香菇切塊；薑切絲；西洋菜切小段備用。
2. 將香菇、彩椒、薑絲放入湯鍋，用鹽、香油調味，燒開後再放入花生豆腐與西洋菜煮滾即
2008年5月15日 星期四
炒寬粉
资料来源和分享人:現代心素派
◎料理名稱：炒寬粉
材 料：寬粉、黑木耳、紅蘿蔔、豆芽菜、香菇、素火腿、油菜、豆皮、香菜、辣椒（切絲）、乾金針（泡軟打結）
調味料：鹽、醬油、素蠔油、胡椒粉、五香粉、黑醋、香油、油
作 法：
1. 寬粉泡水（泡軟後用剪刀稍為剪短一下）。
2. 黑木耳、紅蘿蔔、香菇、素火腿切絲、油菜（切寸菜）、豆皮（泡軟）切絲。
3. 豆芽菜去尾部。
4. 熱鍋，下油先爆香素火腿絲，取出備用，接著炒香菇絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、油菜、豆皮絲，泡軟乾金針，加入調味料和水（水要蓋過寬粉）。
5. 水滾後加入寬粉拌炒（留少許水分），熄火加入豆芽菜用蓋子蓋起來。幾分鐘後打開蓋子，重新開火加入黑醋、香油、素火腿絲拌炒至水分收乾。
6. 盛起後灑上香菜 、辣椒絲，就可以食用。
◎料理名稱：炒寬粉
材 料：寬粉、黑木耳、紅蘿蔔、豆芽菜、香菇、素火腿、油菜、豆皮、香菜、辣椒（切絲）、乾金針（泡軟打結）
調味料：鹽、醬油、素蠔油、胡椒粉、五香粉、黑醋、香油、油
作 法：
1. 寬粉泡水（泡軟後用剪刀稍為剪短一下）。
2. 黑木耳、紅蘿蔔、香菇、素火腿切絲、油菜（切寸菜）、豆皮（泡軟）切絲。
3. 豆芽菜去尾部。
4. 熱鍋，下油先爆香素火腿絲，取出備用，接著炒香菇絲、木耳絲、紅蘿蔔絲、油菜、豆皮絲，泡軟乾金針，加入調味料和水（水要蓋過寬粉）。
5. 水滾後加入寬粉拌炒（留少許水分），熄火加入豆芽菜用蓋子蓋起來。幾分鐘後打開蓋子，重新開火加入黑醋、香油、素火腿絲拌炒至水分收乾。
6. 盛起後灑上香菜 、辣椒絲，就可以食用。
心理測驗部屋
《摘錄自PCHOME-心理測驗部屋》
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2008年5月9日 星期五
和風沙拉 & 南瓜什錦沙拉
资料来源和分享人:現代心素派
◎料理名稱：和風沙拉
材 料：小黃瓜、美生菜、黑木耳、紅番茄、苜蓿菜、玉米粒、蔓越梅乾
醬 料：橄欖油、鹽、果糖、檸檬皮、檸檬汁、薑、辣椒
作 法：
1. 先將美生菜浸泡冷開水後，撕成片狀，接著鋪於盤底備用。
2. 將小黃瓜切薄片；番茄切小塊。
3. 黑木耳浸泡清水後，放入滾水中汆燙後起鍋，待涼剝成小片狀。
4. 接著將苜蓿芽、番茄、黑木耳、玉米粒、蔓越梅、小黃瓜擺盤備用。
5. 將辣椒、薑切末，再用磨末器取適量的檸檬皮後，將檸檬汁、檸檬皮、辣椒、薑、鹽、果糖、橄欖油調勻成醬汁後，再淋在和風沙拉上即可。
◎料理名稱：南瓜什錦沙拉
材 料：南瓜、素火腿、芭樂、蘋果、香蕉、小黃瓜、小番茄、葡萄、玉米粒、松子、葡萄乾
調味料：無蛋沙拉醬
作 法：
1. 先將南瓜削皮去籽切塊後蒸熟；素火腿切丁後煎熟；蘋果、小黃瓜、香蕉去皮切丁備用。
2. 將南瓜、小黃瓜、蘋果、香蕉、素火腿、玉米粒、葡萄乾、沙拉醬拌勻後擺盤，接著在上面撒上松子、葡萄乾後，再用切片的芭樂、小番茄、葡萄裝飾即可。
◎料理名稱：和風沙拉
材 料：小黃瓜、美生菜、黑木耳、紅番茄、苜蓿菜、玉米粒、蔓越梅乾
醬 料：橄欖油、鹽、果糖、檸檬皮、檸檬汁、薑、辣椒
作 法：
1. 先將美生菜浸泡冷開水後，撕成片狀，接著鋪於盤底備用。
2. 將小黃瓜切薄片；番茄切小塊。
3. 黑木耳浸泡清水後，放入滾水中汆燙後起鍋，待涼剝成小片狀。
4. 接著將苜蓿芽、番茄、黑木耳、玉米粒、蔓越梅、小黃瓜擺盤備用。
5. 將辣椒、薑切末，再用磨末器取適量的檸檬皮後，將檸檬汁、檸檬皮、辣椒、薑、鹽、果糖、橄欖油調勻成醬汁後，再淋在和風沙拉上即可。
◎料理名稱：南瓜什錦沙拉
材 料：南瓜、素火腿、芭樂、蘋果、香蕉、小黃瓜、小番茄、葡萄、玉米粒、松子、葡萄乾
調味料：無蛋沙拉醬
作 法：
1. 先將南瓜削皮去籽切塊後蒸熟；素火腿切丁後煎熟；蘋果、小黃瓜、香蕉去皮切丁備用。
2. 將南瓜、小黃瓜、蘋果、香蕉、素火腿、玉米粒、葡萄乾、沙拉醬拌勻後擺盤，接著在上面撒上松子、葡萄乾後，再用切片的芭樂、小番茄、葡萄裝飾即可。
2008年5月8日 星期四
長期重複相同動作‧強迫症者常焦慮憂鬱
资料来源和分享人: http://www.guangming.com.my/node/26416
（檳 城）強迫症是焦慮性疾患的一種，患者的腦海因不斷地出現強迫重複性的念頭而變得焦慮不安。為消除這些強迫念頭所引起的困擾，患者會不斷地進行強迫行為。很 多人在孩提時代已有強迫症的症狀，若症狀持續至成長，並影響正常的生活，令當事人覺得痛苦，即可確診為強迫症。與其他精神病症不同的是，患者清楚知道自己 的狀況，卻無法自制，若沒有接受治療，患者很容易患上憂鬱症，甚至出現自殺的念頭。
精神心理專科醫生王明傑指出，強迫症（Obsessive compulsive disorder，OCD）是痛苦指數相當高的精神官能症，調查顯示，有1.5至2.5%的人患有強迫症，病發率比精神分裂症高一些。
科學家的研究顯示，強迫症是腦部基底神經節（basal ganglia）缺少一種化學物質而引起的病症。很多人不了解這情況，一味叫患者不要一直重複一個行為，但患者腦部的情況是他們本身無法控制的。
只有做了才不覺痛苦
他說，很多人在孩提時代已有強迫症的症狀，如一定要把物品排列得整整齊齊、一再重複地檢查書包，深怕自己忘了帶課本或作業等。不過，這種行為會在數個月後消失，或者在步入少年時消失，這仍不能當作強迫症。
“若步入少年期後仍持續這些行為，而且影響到正常生活，如為了一根頭髮不整齊而對著鏡子梳頭半小時，甚至更久，令當事人覺得痛苦，即可確診為強迫症。”
王明傑指出，強迫症分很多種類，但共同點是患者會長期重複地想某一樣東西或事情，即使不想，也會自動浮現在患者的腦海。患者雖然知道不合理，卻無法停止，為了讓自己舒服一些，唯有將這想法付諸於行動，這行動稱為強迫（compulsion）。只有做了，患者才不覺得痛苦。
或因絕望而患憂鬱症
他直言，有些病人還會強逼家人和他一起做，一定要根據他的模式做，若做錯，會強迫他們重新再做。
他舉例，有些病人害怕細菌，他就要求家人把東西置放在特定的地方，進屋時必須先去廁所清洗手腳才可出來。這種命令會引起家人的不滿，繼而引發糾紛。很多時候，強迫症病人的家屬也會痛苦，即使理解患者的痛苦，也愛莫能助。
“如果患者沒有接受治療，慢慢他會因難過自己無法控制狀況，或覺得絕望而患上憂鬱症。”
有效控制病情
結合藥物行為治療
精神心理專科醫生王明傑指出，強迫症的治療有藥物和行為治療，不過最好結合兩者，療效才理想。
“行為治療可控制患者的行為，如他們沖涼要四五個小時，逐步訓練他們減少沖涼的時間，不管患者喜歡或滿意與否，時間一到就叫他出來，慢慢減至3小時、2小時……”
另外，醫生也會採用認知行為治療法，即讓患者運用自己的認知能力來解破這不邏輯的想法和行為。不過不是每個病人能夠做到這一點，難度很高，耗時較久。
強迫症5種類
1. 怕細菌、怕骯髒
例子：因為一直害怕還有細菌和不夠乾凈，患者每次會洗手半小時或更久、將東西抹了又抹。最典型的例子為沖涼三四個小時才出來，曾有一名病人從晚上沖涼到早上。
2. 重複檢查
例子：患者會一而再地檢查，如鎖車後，還是一直回頭檢查，每次走回頭的次數要三四次或更多。有些患者懷疑自己的家門沒上鎖，會在駕車中途返回家確認，過後又覺得自己沒上鎖駕回家，一直重複。
3. 要求絕對的整齊
例子：患者將東西排列得很整齊，但仍不滿意，可以一排再排。或者將衣服折了又折，而且要求每件衣服的折式一模一樣，可以花幾小時折幾件衣服。
4. 病態懷疑
例子：患者一直懷疑自己是否已把該講或問的話說了沒有，一件事情可以講或問上十多次。
5. 認為得罪神明（任何宗教）
例子：一直認為自己得罪神明，一直唸經，希望神明會保佑他。
強迫症3特徵
若某人思想與行為上都如下述，極有可能患上強迫症。
1. 持續同一模式的行為已有好長的一段時間，而且每天至少1小時。另外，若行為涉及多個步驟，患者會根據自己認定的步驟進行，若少或跳了一個步驟，都會重新做起。
2. 這行為令他很辛苦，卻又無法停止。
3. 影響正常生活。如早上9點上班，6點就起床一直梳頭，甚至因此遲到。
2008年5月7日 星期三
福寶之家
资料来源和分享人: http://news.tzuchi.net/MasterTalk.nsf/WebViewForm?OpenForm
人世間的親子關係很溫馨，孩子一出生，父母總是開心地抱著搖啊搖，一路看著孩子會笑、會爬、會走路，聽著孩子叫爸爸媽媽、阿公阿嬤，全家都笑開了；無論孩子在成長過程中多麼調皮，父母都很甘願地接納，期待著孩子成龍成鳳。
隨著歲月流逝，父母日漸年老，孩子是否仍像小時那般可愛、聽話？不一定。許多人在不知不覺中時過境遷，在成長的過程中，沾染惡習也會頂嘴、叛逆，與父母親漸行漸遠，愛己所愛，淡忘了曾經對父母的倚重。
現代社會多是小家庭結構，孝道日趨淡薄；在慈善工作中，或是在醫院經常可見孤老無依者，令人不禁疑惑：這些老人家曾經為家庭、社會打拚，如今他們的下一代到底在哪裡？
也許有人未曾省思，為人父母者，無不希望子女都能幸福；為人子女者，應該想想父母的辛勞與照護，反省個己的人生道路如何走來，不能忘掉自己的根源。
俗云：「家有一老，如有一寶。」孝順長輩，以孝傳家，必須身體力行，用身教教育下一代。諸如有個「五寶」家庭──楊居士一家有五位長輩，合起來400餘歲，一位是養母，原是他的親姑姑，由於姑姑婚後並無子嗣，他小時候由祖母作主過繼給姑姑。養父往生之後，就將養母接來同住孝順。養母很有才華，90多歲動作依然敏睿，還會彈鋼琴。
他的岳父、岳母年逾80，由於大舅子赴大陸工作，楊居士認為：太太盡心照顧我的父母，我應該要有所回報；她的父母也是我的父母。正好鄰近有空屋出租，於是將岳父母接來就近照料。
他的親生父親很有學問，為人有禮，是一位深具風範的老先生。兩年前他的生母跌倒住院，令他深感「行善、行孝不能等」，孝順應時時刻刻，於是決定將父母也接來同住。為了照顧五位上了年紀的長輩，他不怕經濟負擔加重，購置一間較大的房子，要做到真正的「五寶同堂」。
同個屋簷下，長輩們各有不同的生活習慣，甚至慣用語言都不一，楊太太專心照顧「五寶」，始終不厭其煩，和顏悅色。五位老人家都很健康，行動俐落，因為每天都有五位「老伴」，生活過得很愉快，真是很有福。
老人家們有說不完的故事，他們的親身經驗，就是最好的人生教育；這種身教、言教，讓孩子們自然地接受傳承，這是一個現代的好家庭，也是令人羨慕的福寶之家。
人世間的親子關係很溫馨，孩子一出生，父母總是開心地抱著搖啊搖，一路看著孩子會笑、會爬、會走路，聽著孩子叫爸爸媽媽、阿公阿嬤，全家都笑開了；無論孩子在成長過程中多麼調皮，父母都很甘願地接納，期待著孩子成龍成鳳。
隨著歲月流逝，父母日漸年老，孩子是否仍像小時那般可愛、聽話？不一定。許多人在不知不覺中時過境遷，在成長的過程中，沾染惡習也會頂嘴、叛逆，與父母親漸行漸遠，愛己所愛，淡忘了曾經對父母的倚重。
現代社會多是小家庭結構，孝道日趨淡薄；在慈善工作中，或是在醫院經常可見孤老無依者，令人不禁疑惑：這些老人家曾經為家庭、社會打拚，如今他們的下一代到底在哪裡？
也許有人未曾省思，為人父母者，無不希望子女都能幸福；為人子女者，應該想想父母的辛勞與照護，反省個己的人生道路如何走來，不能忘掉自己的根源。
俗云：「家有一老，如有一寶。」孝順長輩，以孝傳家，必須身體力行，用身教教育下一代。諸如有個「五寶」家庭──楊居士一家有五位長輩，合起來400餘歲，一位是養母，原是他的親姑姑，由於姑姑婚後並無子嗣，他小時候由祖母作主過繼給姑姑。養父往生之後，就將養母接來同住孝順。養母很有才華，90多歲動作依然敏睿，還會彈鋼琴。
他的岳父、岳母年逾80，由於大舅子赴大陸工作，楊居士認為：太太盡心照顧我的父母，我應該要有所回報；她的父母也是我的父母。正好鄰近有空屋出租，於是將岳父母接來就近照料。
他的親生父親很有學問，為人有禮，是一位深具風範的老先生。兩年前他的生母跌倒住院，令他深感「行善、行孝不能等」，孝順應時時刻刻，於是決定將父母也接來同住。為了照顧五位上了年紀的長輩，他不怕經濟負擔加重，購置一間較大的房子，要做到真正的「五寶同堂」。
同個屋簷下，長輩們各有不同的生活習慣，甚至慣用語言都不一，楊太太專心照顧「五寶」，始終不厭其煩，和顏悅色。五位老人家都很健康，行動俐落，因為每天都有五位「老伴」，生活過得很愉快，真是很有福。
老人家們有說不完的故事，他們的親身經驗，就是最好的人生教育；這種身教、言教，讓孩子們自然地接受傳承，這是一個現代的好家庭，也是令人羨慕的福寶之家。
橙汁無錫素排
资料来源和分享人: 大愛電視 / 現代心素派
◎料理名稱：橙汁無錫素排
材 料：牛蒡、素漿、青江菜、草莓
調味料：柳橙汁、白醋、糖、鹽、玉米粉
作 法：
1、牛蒡去皮切條，用水、醬油、味淋魯15分鐘備用。
2、將素漿調味後包入牛蒡且露出頭尾，炸至金黃色起鍋，放在以青江菜鋪底的盤上備用。
3、另起油鍋將柳橙汁煮開後，以糖鹽調味，加入白醋以玉米粉勾芡後，起鍋淋在素排上，以草莓裝飾即可。
2008年5月5日 星期一
Water2 petrol - Convert Your Car to BURN WATER
We have water-to-energy converters running in all our vehicles since 2006. YOU CAN TOO. I'm about to tell you about a SIMPLE technology you can have right now, called Water4Gas. It's one of the most PRACTICAL free-energy devices, marked by extraordinary simplicity and effectiveness.
Water4Gas is NOT my invention. And it's not new. Based on old "forgotten" science that is well documented in US Patents we have developed devices that use a little electricity out of your car/truck battery, to separate water into a gas called "HHO" (2 parts Hydrogen + 1 Oxygen). HHO, also called Brown's Gas or Hydroxy, burns beautifully and provides TONS of energy - while the end product is just WATER! Mobile Magazine says: HHO provides the atomic power of Hydrogen, while maintaining the chemical stability of water.
DID YOU KNOW: Pound for pound HHO GAS IS 3 TIMES MORE POTENT THAN GASOLINE!!! HHO is a fast growing trend for boosting performance and MPG.
水是 补充的 对汽油(汽油) 或柴油燃料。
但是它可能和非常容易 从水提取能量 运行您的汽车在水也是。
我们有水对能量交换器运行在所有我们的车里自2006 年以来。您能也是。我将告诉您关于您能现在有的简单的技术, 叫 Water4Gas。它是最实用的自由能量设备的当中一个, 由非凡简单和有效率标记。
Water4Gas 不是我的发明。并且它不是新的。根据很好被提供在 美国专利我们发展了设备 使用一点电在您的car/truck 电池外面的老"被忘记的" 科学, 分离水入气体叫做"HHO" (2 份氢+ 1 氧气) 。HHO, 并且称布朗·的Gas 或羟, 美妙地烧和提供吨能量- 当成品是正义水! 流动杂志认为: HHO 提供氢的原子能, 当维护水的化工稳定。
您知道: 磅为磅 HHO 气体比汽油3 倍有力!!! HHO 是一个迅速发展的趋向为促进的性能和MPG
Convert Your Car/Truck to BURN WATER as well as Gasoline--Double Your Mileage!
止痛鎮靜消炎降壓‧辛夷花祛風通竅專治鼻病
参考资料: http://www.52hcc.com/hccbk/2008/0317/article_273.html
http://www.52hcc.com/hccbk/2008/0317/article_273.html
現代藥理證明，辛夷花含有的揮發油有收斂作用，能保護鼻黏膜血管表面。辛夷花也能擴張微血管，改善局部血液循環，促進分泌物的吸收，至鼻腔通暢、炎症減退，故有通鼻消炎之功。
另外，辛夷花煎劑有麻醉、降壓作用，高濃度煎劑則對白色念珠菌、金黃色葡萄球菌、痢疾杆菌和流感病毒有不同程度的抑制作用。
隨證配伍其他中藥
中醫師林文娟說，辛夷花有鎮痛、鎮靜、消炎、降壓及收縮鼻黏膜血管等功能，是常用藥材。臨床上，遇有鼻淵（即鼻塞，流腥臭膿涕）、鼻齀（鼻流清水涕）、鼻窒（鼻中生肉，窒塞鼻孔）、鼻瘡、肥厚性鼻炎（鼻腔紅腫、發炎及生膿）、鼻塞流涕等，都可隨證應用辛夷花配伍其他中藥治療。
她舉例，治療風寒感冒的鼻塞不通，辛夷花可配伍細辛、荊芥、防風和蒼耳子；治鼻炎、鼻竇炎可配白芷、細辛、蒼耳子、川芎、菊花和金銀花同用。
鼻塞頭痛用辛夷散
“通常辛夷花會配伍蒼耳子治療鼻病，前者可祛風散寒，後者散風止痛，療效會更理想。”
她說，有些人鼻塞會頭痛，原因是鼻子發炎造成眉梭骨（位於雙眉之間）疼痛，可用方劑“辛夷散”，有疏風鎮痛的作用。有者則是肺熱而引發鼻塞、咳嗽的問題，就要用方劑“辛夷清肺湯”來改善症狀。
林文娟指出，肺氣虛時，容易使外邪通過鼻竅侵擾肺胃，引發各種症狀如鼻塞、感冒、咳嗽等，故我們平日要留意肺的保養，適量的運動可增強肺的功能和提昇免疫系統。
辛夷花食療
1. 辛夷花豆腐湯
材料：辛夷花15克、豆腐120克，鹽適量。
方法：辛夷花和豆腐洗淨，豆腐切成小塊，備用。鍋加適量清水，加辛夷花、豆腐，大火煮沸，改用文火煮15分鐘，去掉辛夷花，加鹽調味，即成。
作用：清熱解毒、祛風通竅。
2. 辛夷花粥
組成：辛夷花10克、大米100克。
功效：將辛夷花擇淨，入鍋中，加清水適量，浸泡10分鐘後，水煎後取汁，加大米煮成粥即成。
主治：散風寒、通鼻竅。
3. 辛夷花茶
組成：茶葉10克、辛夷花、川芎各5克、薄荷3克。
功效：所有材料用沸水200毫升沖泡，即成。
主治：辛溫解表。
4. 辛夷花雞蛋湯
組成：辛夷花10克、雞蛋3粒。
功效：把辛夷花擇淨，與雞蛋同入鍋中，加清水500毫升，煎煮至200毫升，取出雞蛋，剝去蛋殼，放回稍煮片刻便可。
主治：宣肺通竅。
5. 紫蘇辛夷花茶
組成：鮮紫蘇葉8克、辛夷花12克。
功效：紫蘇葉洗淨，切碎。辛夷花搗爛，將所有材料入鍋，加適量清水，滾3分鐘即成。
主治：解表散寒、利竅通鼻。
辛夷花方劑
1. 蒼耳散
組成： 蒼耳子、辛夷花、白芷、薄荷。
功效： 散風邪、通鼻竅。
主治： 鼻淵、蓄膿症。
2. 辛夷清肺湯
組成： 辛夷花、甘草、知母、百合、莞苓、山梔子、麥門冬、石膏、升麻和枇杷
葉。
功效： 清熱利竅、散滯潤燥。
主治： 鼻生息肉、氣息不通、鼻塞。
3. 辛夷散
組成： 辛夷花、白芷、升麻、蒿本、防風、川芎、細辛、
木通、甘草。
功效： 滋陰降火、疏風通竅。
主治： 感冒初起引起的鼻塞不通、鼻流清涕。
4. 清鼻湯
組成： 辛夷花、蒿根、川芎、麻黃、大黃、桂枝、甘草、芍藥、薏苡仁、生姜、桔梗、石膏。
功效： 通竅除穢。
主治： 肥厚性鼻炎、蓄膿症、鼻塞和流膿鼻涕
辛夷花驗方
1. 治咳嗽：辛夷花5至7朵，水煎，調適量蜂蜜服用。
2. 治中暑、頭暈、胸悶：辛夷花5至7朵，茶葉少許，開水沖泡服用。
3. 治感冒鼻塞頭痛：辛夷花3克、蘇葉6克，開水泡服。
4. 治鼻炎：辛夷花3克，水煎服。
5. 治鼻竇炎：辛夷花3克、蒼耳子6克，水煎溫
辛夷花小檔案
別名：迎春花、木筆花等。
科屬：木蘭科落葉灌木植物辛夷的花蕾。
歸類：祛風藥。
性味：味辛，性溫。
歸經：入肺、胃經。
禁忌：孕婦禁用。
經典論述：《本草綱目》：“辛夷之氣溫，走氣而入肺，能助胃中清陽上行，所以能溫中，去面目鼻之病。”
現代心素派 -- 慈濟豆干 & 金卷彩椒
资料来源和分享人: 大愛電視 / 現代心素派 /
◎料理名稱：慈濟豆干
材 料：五香豆干、八角、甘草
調味料：黑糖、醬油、醬油膏、沙拉油
作 法：
1. 豆干洗淨切成四小塊。
2. 將豆干放入鍋中，再加入甘草、八角和所有調味料，再加入水，蓋過豆干即可，用大火煮滾後，再轉小火滷至豆干入味即可。
◎料理名稱：金卷彩椒
材 料：青椒、紅椒、黃椒、麵腸、腰果、薑
調味料：鹽、醬油
作 法：
1. 腰果用小火炸過；薑切片備用。
2. 洗淨所有材料，三色彩椒去籽切塊，麵腸用手撕成塊狀並炸過備用。
3. 起油鍋，放入薑片炒香，再加入麵腸、彩椒翻炒，再加入鹽、醬油調味，起鍋前再撒上炸腰果略炒即可。
◎料理名稱：慈濟豆干
材 料：五香豆干、八角、甘草
調味料：黑糖、醬油、醬油膏、沙拉油
作 法：
1. 豆干洗淨切成四小塊。
2. 將豆干放入鍋中，再加入甘草、八角和所有調味料，再加入水，蓋過豆干即可，用大火煮滾後，再轉小火滷至豆干入味即可。
◎料理名稱：金卷彩椒
材 料：青椒、紅椒、黃椒、麵腸、腰果、薑
調味料：鹽、醬油
作 法：
1. 腰果用小火炸過；薑切片備用。
2. 洗淨所有材料，三色彩椒去籽切塊，麵腸用手撕成塊狀並炸過備用。
3. 起油鍋，放入薑片炒香，再加入麵腸、彩椒翻炒，再加入鹽、醬油調味，起鍋前再撒上炸腰果略炒即可。
2008年5月4日 星期日
蔡細歷：選民已厭倦‧馬華3老歌不能再唱
馬華前副總會長拿督斯里蔡細歷說，馬華黨員有3首老歌絕不能重新彈唱，因為這些老歌已被選民所厭倦，人民不會再願意"舊曲重溫"。
他說，這3首歌是《投我們的票，確保社會及政治都有穩定，在穩定之下，過一個安寧的生活，國家繼續發展》、《你投我們的票，我們有一定的代表在中央政府和州政府內閣，有部長和州行政議員分享政權。你要有龐大力量在政府、國會》、《我們議員有很好的服務》。
他指出，這3首歌是馬華領袖或黨員在過去經常選唱的，但這些宣傳策略已是"陳腔濫調"。
他認為，馬華在面對全國性大輸的情況下必須重新出發，擬定新策略以重建"新馬華"。
擬策略重建馬華
蔡細歷週五（2日）晚上在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時形容，馬華過去的一些策略是唱"老歌、老調"，但這些老歌已被選民所厭倦，所以黨領袖或黨員在未來不應該再選唱，因為唱了只會引起選民的反感。另外2名主講人是行動黨的章瑛國會議員和黃偉益州議員。
他以柔佛州為例，他說，國陣成功在柔佛州抵抗民聯的勢力，是因為柔州政府對華社課題擁有一定的敏感度，包括1990年已開始定期撥款華小和獨中。
針對馬華在大選慘敗，他認為，黨領袖應有勇氣承認錯誤和弱點，同時向黨員道歉，解釋自己領導有問題而無法達致黨員的期望和理想。
不過，他不認為國陣內的單一族群政黨會成為"政治恐龍"，消失在大馬的政壇，因為各族仍有本身族群的理想和需求，所有單一族群政黨，仍有存在的意義及條件。
3首"老歌"為何不能再唱？
《投我們的票，確保社會及政治都有穩定，在穩定之下，過一個安寧的生活，國家繼續發展》
*原因：這次大選後在野黨取得輝煌的勝利，國家也繼續有穩定的發展。
《你投我們的票，我們有一定的代表在中央政府和州政府內閣，有部長和州行政議員分享政權。你要有龐大力量在政府、國會》
*原因：民聯也奪得數個州政權，證明通過在野黨也能分享政權。
《我們議員有很好的服務》
*原因：外人已揶揄馬華議員為"溝渠議員"，看水溝、處理垃圾。服務非不重要，但是不應在大選要到時才進行，平時就應提高對各族課題的敏感度。不要以為大選到來才宣傳建新華小，華人就會很高興。
稱民聯具尊嚴
不會靠"青蛙"執政
馬華前副總會長蔡細歷不認為民聯將會靠跳槽議員奪取國家政權。跳槽國會議員為"叛徒"，民聯具有尊嚴的政黨結盟體制，不會依靠"叛徒"來執政。
對馬華在大選慘敗，蔡細歷認為黨領袖應有勇氣承認錯誤和弱點，向黨員道歉，解釋自己領導有問題而無法達致黨員的期望。
他說，國陣作出決定時，應較透明化而不是只以馬來人議程為主導，或只是從種族的角度看問題。巫統不應該把巫統最高理事會的決定，當作是內閣的決定。
黃偉益：新皇朝醞釀中
大馬或三黨鼎立
民主行動黨秘書長政治秘書黃偉益指出，若前副首相安華成功拉攏沙巴和砂拉越的30名國陣國會議員，大馬政黨將來形成三黨鼎立的格局。308過後是人民的皇朝，新皇朝正在醞釀中。國陣巫統、馬華皇朝被打破了，民政和國大黨正在面臨沉船的命運。
他也說，馬來西亞的政治產生激烈變動，政黨的實力正在要重組。目前政黨格局好像戰國七雄時代。雖然巫統在本屆大慘敗，它依然是國陣最大的成員黨，保持第一股勢力。
政局變動實力重組
第二股勢力來自馬華，雖然它在大選蒙受慘敗，但是它仍存在基本勢力。第三股勢力是民聯成員黨，還未正式成型，仍許多細節需討論，特別政策和理念不同，但它們拒絕鬥爭。
他說，第四和第五股勢力是沙巴和砂拉越的國陣成員黨，雖然傳言安華要拉攏他們，但迄今未見結果，也顯示沙巴和砂拉越的國陣成員黨依然保持強大的勢力。
他認為，若說大馬未來朝著非種族的路線，但人民依然還有種族的意識存在，所以馬華和巫統還有他們一定的"市場"，不過未來變化需要經過一、兩屆大選後，機制才能成熟，才能有所改變。
黃偉益週五晚在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時說，五個州政權易手後，新政府不可能一夜之間實現大選之前許下的諾言，政府必須耗費時間解決問題，選民才能看見新的局面。
他強調，馬來西亞現在沒有反對黨，所有的政黨都有執政的機會，做出改革。
章瑛：若不能平起平坐
火箭隨時離開民聯
行動黨副秘書長章瑛說，如果行動黨在民聯的地位，不能與回教黨和公正黨"平起平坐"，獲得尊重，該黨隨時可以選擇離開人民聯盟。
章瑛週五晚在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時，回應一名出席者的提問行動黨在民聯，最終會否變成與其他非巫統政黨在國陣一樣。
她否認民聯會變成"另一個國陣"，因為國陣已證明其體制存有缺陷，所以民聯當然不會與國陣走相同的路線。國陣是以3大種族成員黨組成，民聯成員黨則涵蓋多元種族政黨。
該黨光大區州議員黃偉益認為，民聯未必是永遠的結盟體制，包括國陣也不應是永遠的結盟體制。民聯3政黨都有各自的"基本盤"，若3政黨在大選前結盟恐會影響支持者的支持。
光明日報‧2008.05.04
他說，這3首歌是《投我們的票，確保社會及政治都有穩定，在穩定之下，過一個安寧的生活，國家繼續發展》、《你投我們的票，我們有一定的代表在中央政府和州政府內閣，有部長和州行政議員分享政權。你要有龐大力量在政府、國會》、《我們議員有很好的服務》。
他指出，這3首歌是馬華領袖或黨員在過去經常選唱的，但這些宣傳策略已是"陳腔濫調"。
他認為，馬華在面對全國性大輸的情況下必須重新出發，擬定新策略以重建"新馬華"。
擬策略重建馬華
蔡細歷週五（2日）晚上在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時形容，馬華過去的一些策略是唱"老歌、老調"，但這些老歌已被選民所厭倦，所以黨領袖或黨員在未來不應該再選唱，因為唱了只會引起選民的反感。另外2名主講人是行動黨的章瑛國會議員和黃偉益州議員。
他以柔佛州為例，他說，國陣成功在柔佛州抵抗民聯的勢力，是因為柔州政府對華社課題擁有一定的敏感度，包括1990年已開始定期撥款華小和獨中。
針對馬華在大選慘敗，他認為，黨領袖應有勇氣承認錯誤和弱點，同時向黨員道歉，解釋自己領導有問題而無法達致黨員的期望和理想。
不過，他不認為國陣內的單一族群政黨會成為"政治恐龍"，消失在大馬的政壇，因為各族仍有本身族群的理想和需求，所有單一族群政黨，仍有存在的意義及條件。
3首"老歌"為何不能再唱？
《投我們的票，確保社會及政治都有穩定，在穩定之下，過一個安寧的生活，國家繼續發展》
*原因：這次大選後在野黨取得輝煌的勝利，國家也繼續有穩定的發展。
《你投我們的票，我們有一定的代表在中央政府和州政府內閣，有部長和州行政議員分享政權。你要有龐大力量在政府、國會》
*原因：民聯也奪得數個州政權，證明通過在野黨也能分享政權。
《我們議員有很好的服務》
*原因：外人已揶揄馬華議員為"溝渠議員"，看水溝、處理垃圾。服務非不重要，但是不應在大選要到時才進行，平時就應提高對各族課題的敏感度。不要以為大選到來才宣傳建新華小，華人就會很高興。
稱民聯具尊嚴
不會靠"青蛙"執政
馬華前副總會長蔡細歷不認為民聯將會靠跳槽議員奪取國家政權。跳槽國會議員為"叛徒"，民聯具有尊嚴的政黨結盟體制，不會依靠"叛徒"來執政。
對馬華在大選慘敗，蔡細歷認為黨領袖應有勇氣承認錯誤和弱點，向黨員道歉，解釋自己領導有問題而無法達致黨員的期望。
他說，國陣作出決定時，應較透明化而不是只以馬來人議程為主導，或只是從種族的角度看問題。巫統不應該把巫統最高理事會的決定，當作是內閣的決定。
黃偉益：新皇朝醞釀中
大馬或三黨鼎立
民主行動黨秘書長政治秘書黃偉益指出，若前副首相安華成功拉攏沙巴和砂拉越的30名國陣國會議員，大馬政黨將來形成三黨鼎立的格局。308過後是人民的皇朝，新皇朝正在醞釀中。國陣巫統、馬華皇朝被打破了，民政和國大黨正在面臨沉船的命運。
他也說，馬來西亞的政治產生激烈變動，政黨的實力正在要重組。目前政黨格局好像戰國七雄時代。雖然巫統在本屆大慘敗，它依然是國陣最大的成員黨，保持第一股勢力。
政局變動實力重組
第二股勢力來自馬華，雖然它在大選蒙受慘敗，但是它仍存在基本勢力。第三股勢力是民聯成員黨，還未正式成型，仍許多細節需討論，特別政策和理念不同，但它們拒絕鬥爭。
他說，第四和第五股勢力是沙巴和砂拉越的國陣成員黨，雖然傳言安華要拉攏他們，但迄今未見結果，也顯示沙巴和砂拉越的國陣成員黨依然保持強大的勢力。
他認為，若說大馬未來朝著非種族的路線，但人民依然還有種族的意識存在，所以馬華和巫統還有他們一定的"市場"，不過未來變化需要經過一、兩屆大選後，機制才能成熟，才能有所改變。
黃偉益週五晚在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時說，五個州政權易手後，新政府不可能一夜之間實現大選之前許下的諾言，政府必須耗費時間解決問題，選民才能看見新的局面。
他強調，馬來西亞現在沒有反對黨，所有的政黨都有執政的機會，做出改革。
章瑛：若不能平起平坐
火箭隨時離開民聯
行動黨副秘書長章瑛說，如果行動黨在民聯的地位，不能與回教黨和公正黨"平起平坐"，獲得尊重，該黨隨時可以選擇離開人民聯盟。
章瑛週五晚在宗鄉親吉打分會主辦"308過後，誰主皇朝"政治座談會時，回應一名出席者的提問行動黨在民聯，最終會否變成與其他非巫統政黨在國陣一樣。
她否認民聯會變成"另一個國陣"，因為國陣已證明其體制存有缺陷，所以民聯當然不會與國陣走相同的路線。國陣是以3大種族成員黨組成，民聯成員黨則涵蓋多元種族政黨。
該黨光大區州議員黃偉益認為，民聯未必是永遠的結盟體制，包括國陣也不應是永遠的結盟體制。民聯3政黨都有各自的"基本盤"，若3政黨在大選前結盟恐會影響支持者的支持。
光明日報‧2008.05.04
2008年5月3日 星期六
独立新闻在线
《独立新闻在线》
观测社稷经纬，点评家国风云是《独立新闻在线》想要担当的任务，也是编采团队同仁共同的理想，实践言论建国之理念，憧憬家国更为民主、平等、自由、安全
RSS http://www.merdekareview.com/news/feed.xml
观测社稷经纬，点评家国风云是《独立新闻在线》想要担当的任务，也是编采团队同仁共同的理想，实践言论建国之理念，憧憬家国更为民主、平等、自由、安全
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重視居家健康 慎防致癌因子
人的健康就算是在屋子裡，也可能受到威脅，其實住宅中充斥許多致癌因子，像是使用黏著劑，油漆所產生的甲醛甲苯，在房屋通風不良的情況下，所堆積的二氧化碳，還有電磁波等等。
現在有醫師把這些不健康房屋的因素，集結成冊，來提醒大家注意，最讓人意外的是，就連大家每天都會接觸，都會使用的自來水，也可能致癌。
水燒開了把蓋子打開，讓水中的餘氯散發掉，這個動作，有可能成為致癌因子。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，如果你打開蓋子或按除氯鍵， 水中大量的三鹵甲烷， 就會大量蒸散到空氣中， 我們一般都市裡房子通氣量不足， 所以逸散出來的三鹵甲烷， 就會讓屋子裡的人， 同蒙其害。
自來水會加入氯來消毒，不過在運送過程，碰到有機物之後，會產生三鹵甲烷，容易引起肺癌，流產或畸胎。長時間洗澡，或在溫水游泳池游泳， 也可能接觸到過量的三鹵甲烷。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，在游泳的時候，我們都在水面上呼吸，在離水一點點的地方呼吸，因為三鹵甲烷比水重，它比重很重，它不會遠離你，它就沉在水面附近，所以游泳的人就會一直吸到含高量三鹵甲烷的空氣。
除了加裝過濾器，最簡單的避免方式，就是保持通風。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，考慮到三鹵甲烷喝進去，腸胃道吸收不好，所以寧願喝進去， 也不要把它吸進去，所以煮開水時，要按除氯鍵或煮開十分鐘， 請打開排油煙機， 如果沒有抽氣設備， 就不要這麼做。
選擇戶外，通風良好的游泳池，洗澡也不要洗得過熱過久，就能儘量避免三鹵甲烷的危害。
賴建志 謝啟泉 台北報導
大愛電視 / 大愛新聞 / 重點
現在有醫師把這些不健康房屋的因素，集結成冊，來提醒大家注意，最讓人意外的是，就連大家每天都會接觸，都會使用的自來水，也可能致癌。
水燒開了把蓋子打開，讓水中的餘氯散發掉，這個動作，有可能成為致癌因子。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，如果你打開蓋子或按除氯鍵， 水中大量的三鹵甲烷， 就會大量蒸散到空氣中， 我們一般都市裡房子通氣量不足， 所以逸散出來的三鹵甲烷， 就會讓屋子裡的人， 同蒙其害。
自來水會加入氯來消毒，不過在運送過程，碰到有機物之後，會產生三鹵甲烷，容易引起肺癌，流產或畸胎。長時間洗澡，或在溫水游泳池游泳， 也可能接觸到過量的三鹵甲烷。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，在游泳的時候，我們都在水面上呼吸，在離水一點點的地方呼吸，因為三鹵甲烷比水重，它比重很重，它不會遠離你，它就沉在水面附近，所以游泳的人就會一直吸到含高量三鹵甲烷的空氣。
除了加裝過濾器，最簡單的避免方式，就是保持通風。
新光醫院腎臟科主治醫師江守山表示，考慮到三鹵甲烷喝進去，腸胃道吸收不好，所以寧願喝進去， 也不要把它吸進去，所以煮開水時，要按除氯鍵或煮開十分鐘， 請打開排油煙機， 如果沒有抽氣設備， 就不要這麼做。
選擇戶外，通風良好的游泳池，洗澡也不要洗得過熱過久，就能儘量避免三鹵甲烷的危害。
賴建志 謝啟泉 台北報導
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2008年5月2日 星期五
救地球‧愛家人‧從手上的清潔劑做起
生活綠一點（3）‧救地球‧愛家人‧從手上的清潔劑做起
Created 05/02/2008 - 16:04
當我們扭開水龍頭，倒出清潔劑使勁的擦拭地板時，當我們把標榜“絕對能快速有效把肌膚變得晶瑩剔透”的洗臉霜往臉上抹圈圈時……對不起，恕我掃興的提醒大家，你確實已讓地板和臉蛋變乾淨了，但是，卻洗不掉對地球的傷害。
每一天，我們都在不停的洗洗刷刷，無論是身體或是家居環境，我們最在乎的，是哪一種產品比較便宜和有效，卻不曾想過瓶瓶罐罐的化學清潔劑，早已隨著排出屋外的污水，破壞了整個大自然環境。
請記得，希望下一代有怎樣的生活環境，很大部份取決於我們使用何種清潔用品，子孫們生活在天堂或地獄，全掌握在這一代的手裡。
“當每一次使用化學清潔劑時，我們就已經在慢性屠滅自己及下一代的生命。”提倡有機和環保生活化的有機連鎖店Justlife門市經理李秋蓉語重心長的告訴記者。
其實每一次當我們在使用化學清潔劑時，就等同於污染地下水源，並一手造成河流和湖泊乾涸化。“我們使用化學清潔劑都要求高效能，化學清潔劑含有磷酸鹽，它有很強的除垢功效，但另一方面，它也是大自然的殺手。”
原來，含有磷酸鹽的污水流入溝渠、河流和海洋，將導致海洋中的海藻和海洋生物不尋常的大幅度滋長，一旦海藻和海洋生物越長越多，將令水中生物如魚類、貝類等因缺氧而死去。
“屆時我們看到的，是海洋佈滿生物的屍體，屍體會發臭，也會造成阻塞，漸漸的使水源涸竭、變成荒地，最後導致河流和海洋消失掉！”秋蓉解釋。
我們都愛使用化學清潔劑，包括家居清潔劑和個人衛生清潔劑，沒錯，使用過後的確可以令家居和身體清潔無比，但事實上，我們卻將自己的污垢轉移給地球。人類，是導致地球滅亡的最大幫凶。
“食用有機食物越來越普及，但民眾在使用自然或有機清潔劑上的意識卻仍然非常薄弱。”秋蓉一語道破。
意識只達利己不利他
原因何在？“一般人認為吃和健康息息相關，吃，是吃進肚子裡去，會影響一輩子，但用，卻是用在外在的，具破壞性的毒素流到別人家去，我才不介意呢。公眾的環保意識還未提昇到利己也利他的這一個層次，的確可悲。”
其次，是有機或天然清潔劑讓人主觀的感覺價格高昂，一瓶天然清潔劑的價格或許等同於四五瓶化學清潔劑的價格。“價格的確是消費者的考量因素，但深入一層來看，天然清潔劑很濃縮，一瓶可抵數瓶來用，細心一算，就知道它其實並不貴。”
而更重要的一點，是天然清潔劑並不存有任何“隱藏費用”。所謂“隱藏費用”就是水源被污染後，需要凈化等等看不見的費用，而最終，此費用將加諸於我們的身上。
“此外，個人無窮盡的要求完美也是導因之一，清洗時不是要求快速強效嗎？你若要擁有神奇功效就肯定要和化學物扯上關係，商家為了滿足顧客的需求，就在製造產品時加入‘特效’成份，這些‘特效’成份最終又成為破壞大自然的‘恐怖’份子。”
秋蓉指出，無論是家居或個人清潔及護理用品，都沒有所謂“特效”成份，快速有效都是廣告的堂皇名詞，同時也證明人類已逐漸失去本身對恢復美的能耐和信心。
“相較於個人護理清潔用品和家居日常清潔劑，無疑的，前者的醒覺來得比較早，好幾年前就有人尋求有機或天然的個人護理清潔用品，或許大家都考慮到這是直接塗抹在自己的身體上，而任何物質的成份都會直接被人體最大器官即皮膚吸收，他們才不希望皮膚每天都吸收著不知名的毒素。”
如果你關心自己和家人，同時也關心地球的存亡，從這一刻開始就了解化學清潔劑對地球的危害吧！地球就是我們的家，愛地球就從手上的清潔劑做起。
自製清潔劑
李秋蓉表示，使用不危害地球的清潔劑是全人類的必然責任，但基於種種因素而使人怯步，但無論如何，維護大自然人人有責，不能因此而停滯不前，建議消費者可在經濟能力範圍之內，踏出第一步。
“我們不可能馬上過百分百的有機生活，但可以從小地方著手，逐步才擴大至整個生活層面。”
如果你覺得有機清潔劑價格高昂，李秋蓉這就現場授場，教你如何即能達到清潔目的，又能保護地球的“基本法”，保證省錢省事又愛地球。
伐一樹裁一樹
衛生棉是女性經期的必須用品，但妳是否知道，衛生棉卻是世界上最不環保的女性用品之一？李秋蓉表示，衛生棉的棉花是由破壞大自然生態最嚴重的棉花樹所栽種出來的，棉花樹大都經過基因改造；再者，白色衛生棉經過化學漂白，一些則加入化學香精成份，這些都足以在女性最敏感的生理時期構成健康威脅，此外，衛生棉背面的塑膠物質不能被分解，留在地球將變成垃圾。
有機衛生棉由植物纖維製成，一些具環保概念的商家在生產時抱持著“每砍伐一棵樹就栽回一棵新樹”的原則，讓植物生生不息；此外，其背面的塑膠物質也採用能100%被分解的物質，不會加重地球負擔。
漂白過程易生致癌物
沒有人會阻止你熱愛白色或追隨時尚，但你是否知道，在任何物品的漂白過程中，都會釋放大量工業化學成份，當中就包括了有“世紀之毒”之稱的戴奧辛──一種致癌物質。
戴奧辛會破壞人體的免疫及生殖系統，導致嚴重的生殖及發育問題，包括畸形兒、不孕或生殖能力下降等。
今天就選擇穿上由有機棉製成，同時也不經漂白的棉織衣物，體貼地球如同有機棉織品體貼你一般。
化學名詞
當選購化學清潔劑或個人護理產品時，常常會在“成份”一欄中看到許許多多“高深莫測”的化學名詞，你會對化學名詞起警惕心嗎？還是看過就算，懶得去了解它？現在就教你怎麼清楚分辨這些化學名詞。
‧Chlorine 氯
危害：導致皮膚敏感。會產生戴奧辛（Dioxin），一種會致癌的元素，同時也會導致胎兒畸形。
‧Phosphate 磷酸鹽
危害：是一種硬水軟化劑，將會造成藻類繁殖，導致海洋生物窒息。
‧Nitrate 硝酸鹽
危害：同樣會造成藻類繁殖，導致海洋生物窒息。
‧Ammonium 銨
危害：可能會引發氣喘，頭痛及影響生態平衡。
‧Sodium Laureth Sulfate (SLS) 十二烷基硫酸鈉
危害：大部分的洗髮精中都有這種物質，製造商用它來產生泡沫，而且也很便宜。但事實上，它是用來刷洗車庫或修車廠的地板，作用非常強烈，它已被證明長期使用會致癌。
‧Sodium Lauryl Ether Sulfate (SLES) 聚氧乙烯烷基硫酸
危害：雖然其刺激性“較”小於SLS，但兩者對皮膚的刺激度都差不多。
‧Fragrance 香芬
危害：化學芳香劑，人工香料，一般無毒，無論如何，患有哮喘或氣管敏感者要格外小心。
Source URL: http://www.guangming.com.my/node/26123
Created 05/02/2008 - 16:04
當我們扭開水龍頭，倒出清潔劑使勁的擦拭地板時，當我們把標榜“絕對能快速有效把肌膚變得晶瑩剔透”的洗臉霜往臉上抹圈圈時……對不起，恕我掃興的提醒大家，你確實已讓地板和臉蛋變乾淨了，但是，卻洗不掉對地球的傷害。
每一天，我們都在不停的洗洗刷刷，無論是身體或是家居環境，我們最在乎的，是哪一種產品比較便宜和有效，卻不曾想過瓶瓶罐罐的化學清潔劑，早已隨著排出屋外的污水，破壞了整個大自然環境。
請記得，希望下一代有怎樣的生活環境，很大部份取決於我們使用何種清潔用品，子孫們生活在天堂或地獄，全掌握在這一代的手裡。
“當每一次使用化學清潔劑時，我們就已經在慢性屠滅自己及下一代的生命。”提倡有機和環保生活化的有機連鎖店Justlife門市經理李秋蓉語重心長的告訴記者。
其實每一次當我們在使用化學清潔劑時，就等同於污染地下水源，並一手造成河流和湖泊乾涸化。“我們使用化學清潔劑都要求高效能，化學清潔劑含有磷酸鹽，它有很強的除垢功效，但另一方面，它也是大自然的殺手。”
原來，含有磷酸鹽的污水流入溝渠、河流和海洋，將導致海洋中的海藻和海洋生物不尋常的大幅度滋長，一旦海藻和海洋生物越長越多，將令水中生物如魚類、貝類等因缺氧而死去。
“屆時我們看到的，是海洋佈滿生物的屍體，屍體會發臭，也會造成阻塞，漸漸的使水源涸竭、變成荒地，最後導致河流和海洋消失掉！”秋蓉解釋。
我們都愛使用化學清潔劑，包括家居清潔劑和個人衛生清潔劑，沒錯，使用過後的確可以令家居和身體清潔無比，但事實上，我們卻將自己的污垢轉移給地球。人類，是導致地球滅亡的最大幫凶。
“食用有機食物越來越普及，但民眾在使用自然或有機清潔劑上的意識卻仍然非常薄弱。”秋蓉一語道破。
意識只達利己不利他
原因何在？“一般人認為吃和健康息息相關，吃，是吃進肚子裡去，會影響一輩子，但用，卻是用在外在的，具破壞性的毒素流到別人家去，我才不介意呢。公眾的環保意識還未提昇到利己也利他的這一個層次，的確可悲。”
其次，是有機或天然清潔劑讓人主觀的感覺價格高昂，一瓶天然清潔劑的價格或許等同於四五瓶化學清潔劑的價格。“價格的確是消費者的考量因素，但深入一層來看，天然清潔劑很濃縮，一瓶可抵數瓶來用，細心一算，就知道它其實並不貴。”
而更重要的一點，是天然清潔劑並不存有任何“隱藏費用”。所謂“隱藏費用”就是水源被污染後，需要凈化等等看不見的費用，而最終，此費用將加諸於我們的身上。
“此外，個人無窮盡的要求完美也是導因之一，清洗時不是要求快速強效嗎？你若要擁有神奇功效就肯定要和化學物扯上關係，商家為了滿足顧客的需求，就在製造產品時加入‘特效’成份，這些‘特效’成份最終又成為破壞大自然的‘恐怖’份子。”
秋蓉指出，無論是家居或個人清潔及護理用品，都沒有所謂“特效”成份，快速有效都是廣告的堂皇名詞，同時也證明人類已逐漸失去本身對恢復美的能耐和信心。
“相較於個人護理清潔用品和家居日常清潔劑，無疑的，前者的醒覺來得比較早，好幾年前就有人尋求有機或天然的個人護理清潔用品，或許大家都考慮到這是直接塗抹在自己的身體上，而任何物質的成份都會直接被人體最大器官即皮膚吸收，他們才不希望皮膚每天都吸收著不知名的毒素。”
如果你關心自己和家人，同時也關心地球的存亡，從這一刻開始就了解化學清潔劑對地球的危害吧！地球就是我們的家，愛地球就從手上的清潔劑做起。
自製清潔劑
李秋蓉表示，使用不危害地球的清潔劑是全人類的必然責任，但基於種種因素而使人怯步，但無論如何，維護大自然人人有責，不能因此而停滯不前，建議消費者可在經濟能力範圍之內，踏出第一步。
“我們不可能馬上過百分百的有機生活，但可以從小地方著手，逐步才擴大至整個生活層面。”
如果你覺得有機清潔劑價格高昂，李秋蓉這就現場授場，教你如何即能達到清潔目的，又能保護地球的“基本法”，保證省錢省事又愛地球。
伐一樹裁一樹
衛生棉是女性經期的必須用品，但妳是否知道，衛生棉卻是世界上最不環保的女性用品之一？李秋蓉表示，衛生棉的棉花是由破壞大自然生態最嚴重的棉花樹所栽種出來的，棉花樹大都經過基因改造；再者，白色衛生棉經過化學漂白，一些則加入化學香精成份，這些都足以在女性最敏感的生理時期構成健康威脅，此外，衛生棉背面的塑膠物質不能被分解，留在地球將變成垃圾。
有機衛生棉由植物纖維製成，一些具環保概念的商家在生產時抱持著“每砍伐一棵樹就栽回一棵新樹”的原則，讓植物生生不息；此外，其背面的塑膠物質也採用能100%被分解的物質，不會加重地球負擔。
漂白過程易生致癌物
沒有人會阻止你熱愛白色或追隨時尚，但你是否知道，在任何物品的漂白過程中，都會釋放大量工業化學成份，當中就包括了有“世紀之毒”之稱的戴奧辛──一種致癌物質。
戴奧辛會破壞人體的免疫及生殖系統，導致嚴重的生殖及發育問題，包括畸形兒、不孕或生殖能力下降等。
今天就選擇穿上由有機棉製成，同時也不經漂白的棉織衣物，體貼地球如同有機棉織品體貼你一般。
化學名詞
當選購化學清潔劑或個人護理產品時，常常會在“成份”一欄中看到許許多多“高深莫測”的化學名詞，你會對化學名詞起警惕心嗎？還是看過就算，懶得去了解它？現在就教你怎麼清楚分辨這些化學名詞。
‧Chlorine 氯
危害：導致皮膚敏感。會產生戴奧辛（Dioxin），一種會致癌的元素，同時也會導致胎兒畸形。
‧Phosphate 磷酸鹽
危害：是一種硬水軟化劑，將會造成藻類繁殖，導致海洋生物窒息。
‧Nitrate 硝酸鹽
危害：同樣會造成藻類繁殖，導致海洋生物窒息。
‧Ammonium 銨
危害：可能會引發氣喘，頭痛及影響生態平衡。
‧Sodium Laureth Sulfate (SLS) 十二烷基硫酸鈉
危害：大部分的洗髮精中都有這種物質，製造商用它來產生泡沫，而且也很便宜。但事實上，它是用來刷洗車庫或修車廠的地板，作用非常強烈，它已被證明長期使用會致癌。
‧Sodium Lauryl Ether Sulfate (SLES) 聚氧乙烯烷基硫酸
危害：雖然其刺激性“較”小於SLS，但兩者對皮膚的刺激度都差不多。
‧Fragrance 香芬
危害：化學芳香劑，人工香料，一般無毒，無論如何，患有哮喘或氣管敏感者要格外小心。
Source URL: http://www.guangming.com.my/node/26123
LED克服散熱 可用在大功率燈具
說到節能，LED燈大家都知道它比一般電燈還要省能，但因為LED散熱不易，因此容易有光衰現象，所以到現在還無法用在照明用途上。
不過現在有國內的業者，就利用燈罩材質的特性，成功讓LED燈大幅降溫，讓未來LED可以運用在路燈等大型照明用途上；而如果未來全台灣的路燈都能改成LED燈，1年就能省下7.5億度的電、15億元的電費，和減少51.7萬公噸的二氧化碳排放。
省能的LED燈，因為容易產生高溫，散熱不易常造成燈具光衰而減短壽命，因此研發至今，還只能用在霓紅燈和交通號誌等小功率、用來辨識顏色的用途上；但現在有業者就研發出可大幅散熱的LED大功率燈具，讓未來LED燈用在路燈等大型的照明用途上、不再不可能。
利用燈罩的材質，來幫助LED散熱，即使是這麼大而高瓦數的路燈，裡頭也不需加裝風扇、導熱管等設備，用材減少、成本降低，如果能成功用在路燈使用上，全台230萬盞的路燈，1年就能省下7.5億度的電、15億元的電費、減少51.7萬噸的二氧化碳排放，以及每十年2萬8千元的維修費，而壽命不但比一般路燈長，大幅的散熱，也比現有其它LED燈具的壽命、更為拉長。
不過現在有國內的業者，就利用燈罩材質的特性，成功讓LED燈大幅降溫，讓未來LED可以運用在路燈等大型照明用途上；而如果未來全台灣的路燈都能改成LED燈，1年就能省下7.5億度的電、15億元的電費，和減少51.7萬公噸的二氧化碳排放。
省能的LED燈，因為容易產生高溫，散熱不易常造成燈具光衰而減短壽命，因此研發至今，還只能用在霓紅燈和交通號誌等小功率、用來辨識顏色的用途上；但現在有業者就研發出可大幅散熱的LED大功率燈具，讓未來LED燈用在路燈等大型的照明用途上、不再不可能。
利用燈罩的材質，來幫助LED散熱，即使是這麼大而高瓦數的路燈，裡頭也不需加裝風扇、導熱管等設備，用材減少、成本降低，如果能成功用在路燈使用上，全台230萬盞的路燈，1年就能省下7.5億度的電、15億元的電費、減少51.7萬噸的二氧化碳排放，以及每十年2萬8千元的維修費，而壽命不但比一般路燈長，大幅的散熱，也比現有其它LED燈具的壽命、更為拉長。
壽命更長，節能效果自然也更好，對未來民眾及政府、汰換節能燈具的意願，相信也更能提高。
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